Du bist, was du isst

Wohlfühlen & Ernährung

Sie wollen mehr über das Thema Ernährung erfahren?

Ihr Spektrum um die Ernährung wird erweitert und Sie erlangen nützliche Tipps & Tricks für den Alltag.

Gesunde Ernährung ist ein wichtiger Grundstein für ein beschwerdefreies, gesundes und aktives Leben. Mit gesunder Ernährung fühlen wir uns aktiver und leistungsfähiger, unser Aussehen ist frischer und vitaler, Beschwerden haben es  deutlich schwerer unserem Körper etwas an zu haben.

In meinen Workshops wird der Begriff Gesundheit neu definieren und individuell für Sie entwickeln. Die Freude an der Zubereitung von selbst gemachten, frischen  Speisen mit qualitativ hochwertigen Lebensmitteln spielt dabei eine zentrale Rolle.

Mehr Wissen über Ernährung, Lebensmittel und deren Auswirkungen auf den menschlichen Organismus erleichtern uns diesen Lebensstil in den persönlichen Alltag zu integrieren.

 

Eva- Maria Gowick


Evas Genussbox

Evas Genussbox schmeckt gut, ist gesund und gibt dir den ganzen Tag ein angenehmes Gefühl. Sie liefert uns viel Energie und versorgt uns mit ausreichenden Vitaminen. Sie besteht au selbst gemachten Speisen und vitaminreichen Getränken. Dabei wird auf hohe regionale Qualität geachtet.


Genussmanufaktur & Gaumenfreude

Die gemeinsame Leidenschaft, das kreative Kochen von gesunden, frischen Speisen aus regionalen und biologischen Zutaten, führt die zwei Frauen zusammen. Ab Oktober 2020 freuen sie sich gemeinsam ein umfangreiches Angebot von frischen Speisen im Glas anzubieten können.


Yoga & Frühstück

Eine energiegeladene und entspannende Yoga Einheit in der Yoga Zauberei mit Jutta Kaufmann an einem Samstag Vormittag.

Das frische, gute, vitaminreiche, und ausgewogene Frühstück bildet  den krönende Abschluss und stärkt nebenbei unser Immunsystem.